Parc national des Calanques
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Plages et baignade

Se baigner dans les Calanques

Les Calanques en période estivale © Z. Bruyas - Parc national des Calanques
Massif montagneux en bord de mer, les Calanques offrent peu de plages. Situées au creux des criques, dénuées d’équipements, elles sont souvent difficiles d’accès, exiguës et prises d'assaut pendant la période estivale.

 

Avant de partir

Avant toute sortie au Parc national, je prépare ma visite : je me renseigne sur les conditions d’accès, j’étudie mon parcours et je m’équipe (bonnes chaussures de marche, eau en abondance, protection contre le soleil…).

 

Où se baigner ?

Dans les Calanques

Tous les lieux de baignade populaires du Parc national (Saint-Estève, Sormiou, Sugiton, En-Vau, Port-Pin, Figuerolles…) sont difficiles d’accès, de taille réduite et surfréquentés en été. Dans la plupart des cas, vous n’y trouverez ni commerces, ni points d’eau, ni toilettes, ni poubelles.

Seules les plages de Sormiou et de Saint-Estève sont surveillées en été.

Il est possible en certains endroits de se baigner depuis les rochers, mais cette activité doit être menée avec la plus grande prudence, et uniquement par mer calme. Le littoral des Calanques, souvent très escarpé, présente de réels dangers, et les courants peuvent être imprévisibles (notamment sur le littoral sud de Marseille, du mont Rose au cap Croisette et aux Goudes). Des accidents mortels sont hélas à déplorer chaque année.

En raison de sources souterraines qui s’évacuent sous la surface et des courants, l’eau dans les Calanques est souvent froide.

À proximité des Calanques

Les villes de Marseille, Cassis et La Ciotat disposent de nombreuses plages. Au nord de Marseille, la Côte Bleue compte également plusieurs plages. Contrairement aux Calanques, ces plages proposent souvent plusieurs équipements (toilettes, douches, restaurants…) et sont facilement accessibles (proximité des centres-villes, parkings…).

 

 Bonnes pratiques

  • Sur le chemin qui mène à la plage, je reste sur les sentiers balisés pour éviter de piétiner la flore.
  • Je respecte les zones de régénération de la végétation.
  • Je respecte la faune : je ne la nourris pas et ne la dérange pas.
  • Je respecte la flore : je ne la cueille pas.
  • Pendant la période estivale, je vais me baigner plutôt le matin ou en fin d’après-midi pour éviter l’affluence.

 

 Réglementation

  • Je protège les Calanques contre le risque incendie, je ne fume pas lors de mes sorties dans le Parc national et je ne fais pas de feu sur la plage.
  • Je garde mes déchets et les trie quand je rentre de rando.

 

 Sécurité

  • Pour les plages de Saint-Estève, la Maronnaise, Sormiou, Morgiou, En-Vau et Port-Pin, je vérifie la qualité des eaux de baignade sur le site de la Ville de Marseille.
  • J’étudie mon parcours avant de partir.
  • Je choisis mon parcours en fonction de mon expérience.
  • Je vérifie les conditions météo.
  • Je porte des chaussures adaptées à la marche.
  • Je prévois chapeau, lunettes de soleil et protection contre le soleil.
  • Je prévois au moins 1,5 litre d’eau par ½ journée et de la nourriture.
  • Je reste sur les chemins balisés pour éviter toute chute.
  • Lors de la baignade, je surveille mes enfants pour éviter tout accident.
  • En cas d’urgence : j’appelle le 112.